试管之路本就充满期待与忐忑，可身边总充斥着各种“伪科学禁忌”那么如何辨别并避开伪科学陷阱，轻松前行呢？
1、不被谣言绑架。
很多流传的试管禁忌，都没有科学支撑，却被反复提及。比如“移植后必须卧床静养”，其实长期卧床会影响血液循环，反而不利于胚胎着床，医生通常建议移植后正常活动，避免剧烈运动即可；再比如“促排期间要大补特补”，过度进补只会增加身体负担，均衡饮食、清淡适口，才是对身体最好的呵护。拒绝道听途说，不盲目跟风，才能跳出谣言的怪圈。
2、相信专业
试管过程中，最值得信赖的只有主治医生的指导，而非各种“过来人”的偏方、网传的禁忌。每个人的身体状况、试管方案都不同，适合别人的不一定适合你，盲目遵循他人经验，反而可能适得其反。按时复查、严格按照医嘱用药、做好基础护理，比纠结于各种禁忌更有意义，专业的医疗指导，才是试管成功的关键。
展开剩余51%3、理性区分
很多人会把医生的“注意事项”，误当成“绝对禁忌”，过度紧张。比如医生提醒“避免剧烈运动”，米兰体育不是说完全不能动；提醒“少吃生冷辛辣”，不是说一点都不能碰。试管期间，无需过度严苛地约束自己，偶尔的小放松、小偏爱，只要不违背医嘱，都无需自责，
{jz:field.toptypename/}4、放平心态。
伪科学禁忌之所以能让人深信不疑，本质上是我们对“成功”的过度渴望，害怕一点疏忽就影响结果。其实，试管本就有一定的不确定性，与其被各种禁忌折磨，不如放平心态，顺其自然。
张欣博士（Dr. Nathan Zhang）带领的智特医疗团队，已在海外辅助生殖咨询服务领域深耕十余年，为有需求的人群提供全方位服务，包括美国冻卵、美国试管婴儿以及第三方辅助生殖等项目。
张欣博士认为试管之路，少一份禁忌的束缚，就多一份从容的底气，相信自己和医生，比什么都重要。
智特医疗敏锐地洞察到生殖需求日益多元化、个性化的趋势，率先布局墨西哥市场，并成为Power Fertility Center 墨西哥 POWER 生殖中心在中国的独家代理商。
如今试管婴儿及冻卵服务范围已从美国延伸至墨西哥、日本、泰国等国家，以及中国台湾、中国香港等地区，给更多人提供方便的服务。
发布于：天津市
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